Opinie: 0
Aminokwasy BCAA są zawarte w pokarmach pochodzenia zwierzęcego (jak np. leucyna) i roślinnego (np. walina w siemieniu lnianym). Najbogatszym źródłem tych aminokwasów są odżywki białkowe, które z kolei zaliczamy do środków spożywczych specjalnego przeznaczenia żywieniowego (przeznaczonych dla sportowców), które zaspokajają zapotrzebowanie organizmu przy intensywnym wysiłku fizycznym.
Ponieważ wymienione aminokwasy budują prawie 1/3 masy naszych mięśni szkieletowych powinny być ciągle uzupełniane w formie dodatkowej suplementacji.
Mają one za zadanie pomagać w szybszej i lepszej regeneracji mięśni zaraz po wysiłku oraz wspierać anabolizm komórek mięśniowych.
Dawkowanie: 1 miarkę preparatu rozpuścić w 250 ml wody, połowę objętości płynu spożyć przed treningiem, drugą połowę bezpośrednio po jego zakończeniu.
BCAA przeciwwskazania:
suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytuty zróżnicowanej diety,
Suplement diety powinien być przechowywany w oryginalnym opakowaniu, w miejscu niewidocznym i niedostępnym dla dzieci. Miejsce powinno być suche, niewystawione na działanie promieni słonecznych, o temperaturze pokojowej.
Copyright © 2026 Przeciwwskazania.pl - All rights reserved.