Refleksoterapia

To metoda leczniczego masażu stóp, jedną z metod akupresury. Podczas masażu stymulowane są określone punkty i strefy odruchowe na stopach. Każdy punkt odpowiada poszczególnym narządom i układom ludzkiego ciała. Podczas masażu refleksolog „spaceruje” po stopie, uciskając konkretne punkty na jej powierzchni. Każda wrażliwość, bolesność, deformacja lub ziarnistość punktu refleksyjnego świadczy o chorobie lub zaburzeniu funkcjonowania konkretnej części ciała lub układu.

Refleksoterapia ma na celu wywołanie procesu „samoleczenia”. W zależności od dolegliwości może wywołać określone reakcje. W przypadku np.: osoby cierpiącej na uporczywe zaparcia, uciskanie punktów odpowiedzialnych za okrężnicę może wywołać efekt przeczyszczenia. Refleksoterapia może też być pomocna w przypadku migren, nadpobudliwości, obrzęków, napięcia nerwowo – emocjonalnego. Najlepiej zastosować serię 15 godzinnych zabiegów. Pomiędzy każdą serią zabiegów powinno się zachować minimum miesięczny odstęp.

Refleksoterapia przeciwwskazania:

• ciąża o prawidłowym przebiegu,
• ciąża zagrożona,
• grzybica stóp,
• stany zapalne naczyń żylnych i układu limfatycznego,
• złamania lub uszkodzenia stóp,
• ciężkie infekcje przebiegające z gorączką,
• choroby wymagające leczenia chirurgicznego.

Pierwszy masaż ma najczęściej charakter diagnostyczny. Refleksoterapia pobudza oczyszczanie organizmu z toksyn, co może skutkować np.: nadmierną potliwością, sennością, wzmożonym oddawaniem moczu i innymi objawami charakterystycznymi dla usuwania substancji szkodliwych z organizmu.